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什么是脚臭?为什么脚臭?教你一招解决

发布日期:2024-10-26 10:05 浏览次数:
人的脚上约有25万个汗腺,平均每平方厘米皮肤有600个汗腺。平均而言,这些汗腺每天分泌约250至500毫升的汗液。
简单来说,脚臭是脚汗和细菌产生的“杰作”。汗液本身没有气味,但穿鞋影响了汗液的排出,自然更容易滋生细菌。同时,汗液中所含的营养物质为细菌和真菌提供了充足的“食物”。细菌疯狂地吃、喝、繁殖。
细菌会分解汗液和角蛋白,将蛋氨酸转化为甲硫醇、异戊酸、丙酸等有刺激性气味的物质,会让你的脚臭!
事实上,每个人的脚部都容易出汗,并且含有大量细菌。那么为什么有的人的臭脚杀伤力很大,而有的人却几乎没有杀伤力呢?不同程度的脚臭主要与以下因素有关:
1.汗腺发达:脚本身就是人体容易出汗的部位之一,有的人汗腺非常发达。大量的汗液混合着细菌附着在皮肤表面和鞋袜上就会产生臭味。
2.鞋袜:不透气的皮鞋、高跟鞋、丝袜等,夏天汗水不易蒸发,鞋子或脚上容易产生异味。
3.鞋子不合脚。如果鞋子尺码不合适、尺码太小,加上出汗多,脚部皮肤就会与鞋子反复摩擦,就会增加脚上的头皮屑量,破坏皮肤屏障,从而使脚部皮肤变得干燥。鞋子是细菌的天堂。
4.鞋袜本身就有“气味”。劣质鞋袜有很浓的工业染料气味。除了引起脚臭外,它们还可能引起皮肤过敏等问题。
5.如果不注意脚部清洁,避免光照和潮湿的环境,这是细菌最好的滋生地。不透气、很少更换、没有清洗和充分晾晒的鞋袜更容易引起脚臭,尤其是在阴雨潮湿的天气里。许多男性比女性出汗更多,换鞋频率也更低。青少年新陈代谢旺盛,运动量大。如果运动后不注意洗脚、及时更换鞋袜,很容易引起脚臭。
这与脚臭的类型有关。脚臭一般分为生理性脚臭和病理性脚臭:
生理性脚臭:通常是由于肥胖或过度运动导致脚部出汗过多引起的。另外,我们还经常穿一些胶鞋、尼龙袜等透气性较差的鞋袜。如果不注意足部卫生,很容易引起生理性脚臭。
病理性脚臭:如果每天洗脚换袜子仍然有脚臭,除了鞋袜不透气外,也可能是病态脚臭。如果脚部长期出汗、潮湿或鞋袜不通风,就会诱发病理性脚臭。病理性脚臭的本质是细菌过度增殖、产生臭味而引起的皮肤病。
鞋内温暖、潮湿的环境促进足部细菌的生长。脚臭的成功治疗取决于消灭这些微生物。这意味着上述除臭措施并不能解决问题的根本原因。消除异味的一种实用且持久的方法是彻底消毒,同时避免细菌生长所需的温暖、潮湿的环境。
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